+ 30 kg. sur l'homme à nu...

Du bon matériel conseillé par mes enfants le plus léger possible :
- un bon sac à dos 65 + 10
- tente de montagne de 1.3 kg.
- sac de couchage à plume d'oies ( - 20 , 30 ° )
- habits divers en plusieurs couches
- 1 bonne doudoune
- 1 veste étanche Gore-tex
- réchaud JetBoil avec nourriture lyophilisée .
- Divers
- Traceur Satellite Spot
- Détecteur DVA + pelle + sonde.
- Peau Fischer plastique à écailles supprimant les sabots de neiges molles (adhére moins sur le gel)
- câble de sécurité avec mousqueton, obligatoire dans les grandes montées en cas de chute !!

Pour le vélo : une bonne veste Gore Tex, des gants assez grands pour pouvoir en rajouter une 2ème paire. Des chaussures assez grandes pour rajouter une semelle thermo car le clips fait pont de froid (depuis la pédale), et des bons sur souliers thermo.

ET pour les pieds,  Des compeed (pansements) qui forment une 2ème peau à mettre en prévention ou avant que les ampoules ne soient perçées. Et du miel qui désinfecte et régénère rapidement la peau.